Der erste Schritt zu einer Therapie kann Angst machen. Vielleicht fragen Sie sich, ob Ihr Problem gross genug ist für eine Psychotherapie. Oder Sie fragen sich, was da auf Sie zukommt. Ob Sie sich bei mir melden sollen oder nicht. Das geht vielen so.
Normalerweise besteht eine Psychotherapie aus regelmässigen Sitzungen. Bevor eine Therapie beginnt, führen wir ein Erstgespräch durch. Dieses dient dem gegenseitigen Kennenlernen, der Klärung von Erwartungen und Zielen und der Frage, ob ich für Ihr Anliegen die richtige Fachperson bin. Um die für Sie passende Therapie zu planen werde ich Sie bitten, von sich und Ihrer aktuellen Situation zu erzählen, und ich stelle Ihnen einige Fragen zu Ihrem aktuellen Befinden und Ihren Lebensumständen.
Zum Schluss lade ich Sie dazu ein, zu überlegen und zu spüren, ob Sie sich wohl fühlen, ob Sie Vertrauen fassen konnten und das Gefühl haben, ich könnte Ihnen helfen. Wenn es für Sie stimmig ist, vereinbaren wir den nächsten Termin. Zu Beginn sind oft wöchentliche Termine empfehlenswert, im Verlauf und bei Besserung kann die Sitzungshäufigkeit häufig reduziert werden. WIe lange eine Psychotherapie dauert, ist sehr individuell und abhängig von Ihrem Anliegen.
Was in einer Psychotherapie besprochen wird, wird streng vertraulich behandelt. Ich unterstehe der Schweigepflicht.
Für eine Anmeldung oder für Fragen können Sie sich direkt an mich wenden.
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Die Beiträge der Zusatzversicherungen variieren stark je nach Krankenkasse. Einige Kassen verlangen zudem vor Therapiebeginn eine ärztliche Überweisung (beispielsweise durch den Hausarzt).
Ich empfehle Ihnen, diese Informationen und nötigen Verordnungen bereits vor Therapiebeginn einzuholen, damit sich die Zusatzversicherung bereits an den Kosten des Erstgesprächs beteiligt.
--> Bitte erkundigen Sie sich direkt bei Ihrer Zusatzversicherung.
Seit Beginn der Corona-Pandemie biete ich als Ergänzung zu Terminen vor Ort auch therapeutische Gespräche über Telefon und via Videoübertragung an.
Video-Therapie-Gespräche:
Auch das Erstgespräch ist kostenpflichtig.
Diese Informationen zu meinen Konditionen finden Sie zum Herunterladen unter: >> Downloads
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